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第99章 自信养成计划(二) (第1/3页)

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季儒卿拉下幕布,打开投影屏,投上她赶制了一个晚上的PPT。

今天周日,计划从明天开始执行。

“我将计划分为三个阶段,”季儒卿拿衣架指了指大屏幕:“第一阶段改变生活习性和打好学习基础,第二阶段增长见识和培养兴趣,第三阶段就是展现自我和告别过去。没有固定时间,完成一个阶段后再推进下一项。”

“我有一个问题。”范柒被她抓来听课。

“举手才能说话。”季儒卿肃清课堂纪律。

范柒奥特曼式举手:“我在计划里起到什么作用?”

“作用很大,研究表明一个人经常受到夸奖可以提升自信心,而帅哥的夸奖又能提升一个维度,你们负责多夸夸周念。”季儒卿推推眼镜。

“我怎么感觉你比平时睿智?”薛鸣宴试图夸她。

季儒卿把衣架上的夹子砸向他:“不要说与课堂无关的话,

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